Идти в поход, Weiterleitungshinweis
![Идти в поход](https://leon-obzor.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/pemol.jpg)
Самое время начинать ходить в походы! Выступить в поход. Теги я беру с собой в поход варианты. В высокогорья, наверное, не стоит потому, там могут идти необратимые процессы: отёк лёгких и мозга. Северная Америка Северная Америка.
На помощь пришел мой коллега, много раз ходивший в походы, который как раз находился в поиске команды новичков, чтобы самому организовать поход. У нас собралась команда состоящая из двух дизайнеров и четырех разработчиков один из которых Португалец. Так и начался мой первый серьезный сплав по реке Песчаная на Алтае. Стоит заметить, что несмотря на то, как тщательно вы выбираете снаряжение и личные вещи в первый поход, все равно в итоге окажется, что нужно вам было совсем другое или в другом количестве.
Так я прочесывала все магазины со спец оборудованием, читала информацию на форумах, смотрела видео, но в итоге совершила много ошибок. Застежки рюкзака предательски порвались, когда я пыталась засунуть в них пенку, спальный мешок оказался слишком легким, и первые ночи я засыпала под стук своих зубов. К счастью, вышло поменяться спальниками с другим членом команды и комбинировать это с большим количеством теплой одежды.
Большинство подобных проблем в походах решаемы, главное, быть уверенным в своей команде и проявить смекалку. В походах мозг начинает иначе думать, попадаются очень нетипичные задачки. Как надежно привязать к катамарану рюкзак с помощью одной веревки? Как разжечь костер, когда вчера был дождь, и все деревья мокрые?
Если вы любите испытывать свою смекалку, но в городе все задачки уже не вызывают интереса — походы для вас станут новым уровнем. Поначалу странно и даже страшно, что ты отключен от внешнего мира, когда обычно ты ежеминутно получаешь оповещения о событиях вокруг, лайкаешь, делишься с друзьями, комментируешь.
А тут у тебя это неожиданно отняли. Не можешь оповестить друзей, что все хорошо, не знаешь, как там дела у коллег по проекту.
Перед тем, как достать телефон, чтобы сделать фото, задумываешься, а стоит ли фото того или лучше сохранить батарею. Первые дни это угнетало, но потом отпустило. Мир не перевернется без тебя, а действительно важные вещи происходят вокруг. Как бы по-детски это не звучало, но стоит напоминать себе жить в моменте, а не судорожно искать мобильную связь, чтобы прочитать то, что к тебе никакого прямого отношения не имеет.
Из-за того, что вся команда крутится в одной сфере, было очень легко найти общий язык, даже учитывая то, что один из походников не знал русский. Ты понимаешь, что эти люди живут тем же, что и ты, вы схоже мыслите, решаете вместе проблемы. Природу описывать смысла нет: все представляют себе, в каком восторге пребывает типичный житель мегаполиса, когда попадает в нетронутые цивилизацией горы, дышит свежим воздухом и смотрит на небо полное звезд.
![Вопросы о походах | Туристический клуб City Escape](https://pohod-v-gory.com/wp-content/uploads/2022/10/0-74.jpg)
Вот идешь ты в гору и думаешь о себе, как о дурне с шилом в «одном месте», о том человеке, который, притащил тебя сюда, об инструкторе, который включил «пятую передачу» и все никак не остановится на привал… И самый главный вопрос, который тебя волнует: «Зачем?
Зачем я вообще в это вписался? Зачем согласился?! Фото из похода в Адыгею в национальный парк «Большой Тхач». Можно одному — вы перестанете быть «один» сразу же после знакомства с группой.
Можно и с друзьями — в любом случае, все перезнакомятся и через неделю будут друг другу друзьями. В походе вообще невозможно быть в одиночестве, если идёшь в составе группы. У всех когда-то не было опыта. Логично, что начинать нужно с чего-то простого. Вы можете уточнить у нас сложность выбранного вами похода или попросить порекомендовать что-нибудь, подходящее для новичка.
Конечно может. Самое время начинать ходить в походы! В большинстве случаев дети счастливы в походных условиях: им всё вокруг красиво, интересно и здорово.
Бывает так, что взбудораженные дети с горящими глазами бегут впереди пыхтящих взрослых и искренне удивляются — что тут сложного?! Походы дисциплинируют и учат ответственности, развивают физически и духовно, учат любить и понимать природу, ценить дружбу, принимать решения. Но начинать нужно с малого — сходите с вашим ребенком в поход выходного дня с одной-двумя ночевками. После такого небольшого похода можно будет подумать о более продолжительном путешествии.
И, в любом случае, при выборе большого похода, уточните у нас сложность маршрута и его проходимость для ребёнка. Фото из детского похода в Полушкино Подмосковье. Зависит от вас.
Если вы ведёте спортивный образ жизни, много ходите, у вас в порядке сердце и лёгкие, нет серьёзных проблем с суставами — да, справитесь.
Очень часто летние мужчины и женщины взбегали на перевал задолго до того, как подползала молодёжь. Дело не в фактическом количестве лет, а в образе жизни, походном опыте, эмоциональном настрое и вере в свои силы. Сомневаетесь — уточните у нас сложность маршрута и требования к физической подготовке. Проконсультируйтесь с врачом спортивным. Обычная пищевая аллергия или аллергия на пыльцу, как правило, не являются препятствием для похода, нужно только заранее сообщить о продуктах, которые вам нельзя есть, и мы исключим их из продуктовой раскладки заменим чем-нибудь другим.
При повышенном или пониженном давлении у вас могут быть а могут и не быть проблемы при большом наборе высоты альпинизм. В случае, если у вас была травма или болит сустав колено, локоть, голеностоп — ориентируйтесь по своим ощущениям и эластичный бинт вам в помощь!
В любом случае, заранее сообщите нам о ваших аллергиях, болезнях и т. Канареек, хомяков, чихуа-хуа — нельзя! Если маршрут не предполагает сложной логистики, трудных технических участков, движения по ледникам, болотам и другим подобным природным прелестям — можно.
Но помните, что это большая ответственность! Потеря или болезнь животного может очень сильно повлиять на результат всего похода. Лучше возьмите вашего любимца в несложный поход выходного дня! Фото из похода на каяках по Ладожским шхерам.
Это и многое другое приходит с опытом. На маршруте вы никогда не будете один: впереди группы идет первый инструктор, в конце замыкает второй инструктор. Каждый участник идет в своем комфортном темпе, а инструктор определяет средний темп группы. Если кто-то очень устал — другие участники похода его разгружают: забирают часть общественного и личного снаряжения.
Это нормальная практика. При разработке каждого маршрута отдельно прорабатываются варианты схода с него — на случай экстренных ситуаций. Начинайте с простых походов! Базовый набор для всех походов: рюкзак, спальник, коврик, сидушка, КЛМН, фонарик. Подробный список необходимого снаряжения смотрите в описании конкретного похода.
Требования к снаряжению отличаются в зависимости от типа похода, его географии, времени года. По вопросам подбора оптимального снаряжения вы всегда сможете проконсультироваться у нас на стадии подготовки к походу. Оператор нашего клуба перед стартом экспедиции на Белуху.
![Советы тем, кто собрался идти в поход - Активный отдых - Фитнес - MEN's LIFE](https://34travel.me/media/posts/5b338dc6c89fc-940.jpg)
Вы можете взять его у нас напрокат или приобрести свое, воспользовавшись нашими скидками. В разных ситуациях поступать лучше по-разному. Если вы уже знаете, что походы — это ваше, то однозначно стоит завести себе свой базовый набор снаряжения: рюкзак, спальник, коврик, треккинговые ботинки, походную одежду и не брать каждый раз все это напрокат.
Но если вы, например, первый раз собрались высоко в горы, то совершенно незачем покупать для этого дорогие альпинистские ботинки и специальное снаряжение. Намного дешевле и правильнее взять в свой первый горный поход прокатное снаряжение — вдруг вы больше не захотите ходить в горы? Общественное снаряжение палатки, костровые и кухонные принадлежности, веревки всегда входит в стоимость походов.
Это зависит от похода, его сложности и продолжительности. Женский рюкзак в горном походе обычно весит кг. Мужской весит потяжелее, до 30 кг.
Помните, что помимо личного снаряжения, вы понесете часть общественного. Максимально облегчайте рюкзак! Не берите ничего лишнего! Если есть сомнения в надобности каких-либо вещей — посоветуйтесь с нами!
Фото из похода в Архыз по хребту Абишира-Ахуба. Еду готовим на костре в горах на газу. Рацион может различаться в разных походах, но в среднем это три приёма пищи: завтрак, обед, ужин — прямо как дома. Походная еда в самом деле напоминает классические домашние блюда: овсянка с сухофруктами, пшенка, борщ, гороховый суп, уха, макароны «по-флотски», гречка с мясом и овощами, плов и т.
Для приготовления используются крупы, овощи, мясные и рыбные консервы, сгущёнка. В меню всегда присутствует шоколад, пряники, печенье, сухофрукты, орехи, сыр, колбаса, сало, свежий лук и чеснок, хлеб либо галеты.
Если вы не едите мясо — сообщите об этом заранее, как и о других ваших предпочтениях в еде. В походе эта проблема решается просто — вам отложат часть блюда, до добавления в него мяса. Также могут быть приготовлены отдельные вегетарианские блюда.
Не берите «свою» еду из дома, не утяжеляйте рюкзак!
Всю раскладку планирует инструктор. Из дома можно взять так называемый «личный перекус»: несколько шоколадных батончиков. Если вы вынуждены соблюдать специальные диеты, проконсультируйтесь с нами — мы обязательно что-нибудь придумаем. Воду, чай, компот, кисель, кофе, какао. Завариваем то, что собрали малину, смородину, мяту, шиповник, чабрец и т. Вода, в зависимости от местности, может быть из колонки, из родника, ручья, реки или даже снега.
Иногда её необходимо кипятить, а иногда можно пить прямо из источника в горах. Стоянки всегда планируются около источника воды. Готовят дежурные человека , которыми по очереди становятся все участники похода.
Дежурные меняются каждый день. Очерёдность дежурства, как правило, устанавливается сама по себе. В первый день, обычно, готовят инструктора или кто-то из опытных туристов.
Если вы не умеете готовить на костре — не беда! У вас будет возможность научиться у более опытных товарищей. В некоторых походах с этим может быть тяжело. Но, поверьте, «не помыться три дня в походе» воспринимается совсем не так, как то же самое в городе.
В походе это не вызывает такой дискомфорт. На маршруте можно искупаться в реке или озере, нагреть себе котелок воды или сходить в баню — они встречаются на горных приютах и в других местах. Также возьмите с собой влажные салфетки.
Организованное место ночёвки для нескольких туристических групп вдали от цивилизации. Может представлять собой избушку в лесу или в горах, или целый комплекс из нескольких домиков, бани, душевых и туалетных кабинок.
![Почему стоит идти в поход? — Личный опыт на leon-obzor.ru](https://gestar.ru/wp-content/uploads/2016/11/backpacking-8-e1486318803665.jpg)
На приюте часто можно арендовать какое-нибудь снаряжение, купить или даже просто взять продукты. Возможность постирать в классических походах бывает не всегда. Стиральную машинку вы найдете только около крупного туристического центра, например, в лагере при базе МЧС. Вручную стирать можно в реках, но обязательно ниже по течению относительно забора питьевой воды. В озере, вокруг которого много лагерей, можно стирать, только если питьевую воду берут из другого источника.
В походе одежду лучше всего сушить на солнце. Если погода плохая, то у костра, но за повешенной близко к костру одеждой надо обязательно следить, иначе она обязательно сгорит. Современные мембранные б отинки у костра лучшее вообще не сушить — высокие температуры их испортят. Поэтому такие ботинки лучше всего набить на ночь сухими листьями, предварительно сняв шнурки, высунув языки и вытащив стельки.
Вещи м ожно сушить и на ходу, распялив их на рюкзаке. Редок тот поход, во время которого не было ни одного дождя. Сейчас есть огромное количество дождевиков: куртка, плащ, одевающийся на туриста и на его рюкзак, просто плащ. Дождевик — обязательный пункт снаряжения для любого похода.
![С какими болезнями нельзя идти в поход - Pohod v Gory](https://zovgor.com/assets/images/HIL_01.jpg)
Но он бывает палкой о двух концах: если дождевик полностью непромокаем — вас не замочит дождь, но вы вспотеете из-за парникового эффекта. Если дождевик «дышит» — под сильным дождём вы промокнете. Для сложных походов лучше выбирать «дышащие» мембранные куртки. Такая куртка не пропускает воду снаружи, и не создает парникового эффекта внутри.
Велика страна моя родная! На стоянке в лесу — где-нибудь подальше от палаток и источника питьевой воды. На приюте или большой организованной стоянке, рассчитанной на несколько туристических групп, как правило, стоят кабинки или есть специально отведенное место.
Это зависит от планов на день.
![Как правильно пишется словосочетание ИДТИ В ПОХОД. Правописание словосочетания ИДТИ В ПОХОД](https://n1s2.hsmedia.ru/20/78/e8/2078e8e5310594019e551b3946ee3b99/5000x3079_0xac120004_7259451971678437506.jpeg)
Бывают очень ранние подъёмы, в часов утра, бывает, что можно спать сколько угодно дневки, дни отдыха. Дежурные встают за час до основной группы. Среднестатистический подъём группы — 8 утра, дежурные, соответственно, встают в 7.