Идти в поход, Weiterleitungshinweis
Самое время начинать ходить в походы! Выступить в поход. Теги я беру с собой в поход варианты. В высокогорья, наверное, не стоит потому, там могут идти необратимые процессы: отёк лёгких и мозга. Северная Америка Северная Америка.
На помощь пришел мой коллега, много раз ходивший в походы, который как раз находился в поиске команды новичков, чтобы самому организовать поход. У нас собралась команда состоящая из двух дизайнеров и четырех разработчиков один из которых Португалец. Так и начался мой первый серьезный сплав по реке Песчаная на Алтае. Стоит заметить, что несмотря на то, как тщательно вы выбираете снаряжение и личные вещи в первый поход, все равно в итоге окажется, что нужно вам было совсем другое или в другом количестве.
Так я прочесывала все магазины со спец оборудованием, читала информацию на форумах, смотрела видео, но в итоге совершила много ошибок. Застежки рюкзака предательски порвались, когда я пыталась засунуть в них пенку, спальный мешок оказался слишком легким, и первые ночи я засыпала под стук своих зубов. К счастью, вышло поменяться спальниками с другим членом команды и комбинировать это с большим количеством теплой одежды.
Большинство подобных проблем в походах решаемы, главное, быть уверенным в своей команде и проявить смекалку. В походах мозг начинает иначе думать, попадаются очень нетипичные задачки. Как надежно привязать к катамарану рюкзак с помощью одной веревки? Как разжечь костер, когда вчера был дождь, и все деревья мокрые?
Если вы любите испытывать свою смекалку, но в городе все задачки уже не вызывают интереса — походы для вас станут новым уровнем. Поначалу странно и даже страшно, что ты отключен от внешнего мира, когда обычно ты ежеминутно получаешь оповещения о событиях вокруг, лайкаешь, делишься с друзьями, комментируешь.
А тут у тебя это неожиданно отняли. Не можешь оповестить друзей, что все хорошо, не знаешь, как там дела у коллег по проекту.
Перед тем, как достать телефон, чтобы сделать фото, задумываешься, а стоит ли фото того или лучше сохранить батарею. Первые дни это угнетало, но потом отпустило. Мир не перевернется без тебя, а действительно важные вещи происходят вокруг. Как бы по-детски это не звучало, но стоит напоминать себе жить в моменте, а не судорожно искать мобильную связь, чтобы прочитать то, что к тебе никакого прямого отношения не имеет.
Из-за того, что вся команда крутится в одной сфере, было очень легко найти общий язык, даже учитывая то, что один из походников не знал русский. Ты понимаешь, что эти люди живут тем же, что и ты, вы схоже мыслите, решаете вместе проблемы. Природу описывать смысла нет: все представляют себе, в каком восторге пребывает типичный житель мегаполиса, когда попадает в нетронутые цивилизацией горы, дышит свежим воздухом и смотрит на небо полное звезд.
Вот идешь ты в гору и думаешь о себе, как о дурне с шилом в «одном месте», о том человеке, который, притащил тебя сюда, об инструкторе, который включил «пятую передачу» и все никак не остановится на привал… И самый главный вопрос, который тебя волнует: «Зачем?
Зачем я вообще в это вписался? Зачем согласился?! Фото из похода в Адыгею в национальный парк «Большой Тхач». Можно одному — вы перестанете быть «один» сразу же после знакомства с группой.
Можно и с друзьями — в любом случае, все перезнакомятся и через неделю будут друг другу друзьями. В походе вообще невозможно быть в одиночестве, если идёшь в составе группы. У всех когда-то не было опыта. Логично, что начинать нужно с чего-то простого. Вы можете уточнить у нас сложность выбранного вами похода или попросить порекомендовать что-нибудь, подходящее для новичка.
Конечно может. Самое время начинать ходить в походы! В большинстве случаев дети счастливы в походных условиях: им всё вокруг красиво, интересно и здорово.
Бывает так, что взбудораженные дети с горящими глазами бегут впереди пыхтящих взрослых и искренне удивляются — что тут сложного?! Походы дисциплинируют и учат ответственности, развивают физически и духовно, учат любить и понимать природу, ценить дружбу, принимать решения. Но начинать нужно с малого — сходите с вашим ребенком в поход выходного дня с одной-двумя ночевками. После такого небольшого похода можно будет подумать о более продолжительном путешествии.
И, в любом случае, при выборе большого похода, уточните у нас сложность маршрута и его проходимость для ребёнка. Фото из детского похода в Полушкино Подмосковье. Зависит от вас.
Если вы ведёте спортивный образ жизни, много ходите, у вас в порядке сердце и лёгкие, нет серьёзных проблем с суставами — да, справитесь.
Очень часто летние мужчины и женщины взбегали на перевал задолго до того, как подползала молодёжь. Дело не в фактическом количестве лет, а в образе жизни, походном опыте, эмоциональном настрое и вере в свои силы. Сомневаетесь — уточните у нас сложность маршрута и требования к физической подготовке. Проконсультируйтесь с врачом спортивным. Обычная пищевая аллергия или аллергия на пыльцу, как правило, не являются препятствием для похода, нужно только заранее сообщить о продуктах, которые вам нельзя есть, и мы исключим их из продуктовой раскладки заменим чем-нибудь другим.
При повышенном или пониженном давлении у вас могут быть а могут и не быть проблемы при большом наборе высоты альпинизм. В случае, если у вас была травма или болит сустав колено, локоть, голеностоп — ориентируйтесь по своим ощущениям и эластичный бинт вам в помощь!
В любом случае, заранее сообщите нам о ваших аллергиях, болезнях и т. Канареек, хомяков, чихуа-хуа — нельзя! Если маршрут не предполагает сложной логистики, трудных технических участков, движения по ледникам, болотам и другим подобным природным прелестям — можно.
Но помните, что это большая ответственность! Потеря или болезнь животного может очень сильно повлиять на результат всего похода. Лучше возьмите вашего любимца в несложный поход выходного дня! Фото из похода на каяках по Ладожским шхерам.
Это и многое другое приходит с опытом. На маршруте вы никогда не будете один: впереди группы идет первый инструктор, в конце замыкает второй инструктор. Каждый участник идет в своем комфортном темпе, а инструктор определяет средний темп группы. Если кто-то очень устал — другие участники похода его разгружают: забирают часть общественного и личного снаряжения.
Это нормальная практика. При разработке каждого маршрута отдельно прорабатываются варианты схода с него — на случай экстренных ситуаций. Начинайте с простых походов! Базовый набор для всех походов: рюкзак, спальник, коврик, сидушка, КЛМН, фонарик. Подробный список необходимого снаряжения смотрите в описании конкретного похода.
Требования к снаряжению отличаются в зависимости от типа похода, его географии, времени года. По вопросам подбора оптимального снаряжения вы всегда сможете проконсультироваться у нас на стадии подготовки к походу. Оператор нашего клуба перед стартом экспедиции на Белуху.
Вы можете взять его у нас напрокат или приобрести свое, воспользовавшись нашими скидками. В разных ситуациях поступать лучше по-разному. Если вы уже знаете, что походы — это ваше, то однозначно стоит завести себе свой базовый набор снаряжения: рюкзак, спальник, коврик, треккинговые ботинки, походную одежду и не брать каждый раз все это напрокат.
Но если вы, например, первый раз собрались высоко в горы, то совершенно незачем покупать для этого дорогие альпинистские ботинки и специальное снаряжение. Намного дешевле и правильнее взять в свой первый горный поход прокатное снаряжение — вдруг вы больше не захотите ходить в горы? Общественное снаряжение палатки, костровые и кухонные принадлежности, веревки всегда входит в стоимость походов.
Это зависит от похода, его сложности и продолжительности. Женский рюкзак в горном походе обычно весит кг. Мужской весит потяжелее, до 30 кг.
Помните, что помимо личного снаряжения, вы понесете часть общественного. Максимально облегчайте рюкзак! Не берите ничего лишнего! Если есть сомнения в надобности каких-либо вещей — посоветуйтесь с нами!
Фото из похода в Архыз по хребту Абишира-Ахуба. Еду готовим на костре в горах на газу. Рацион может различаться в разных походах, но в среднем это три приёма пищи: завтрак, обед, ужин — прямо как дома. Походная еда в самом деле напоминает классические домашние блюда: овсянка с сухофруктами, пшенка, борщ, гороховый суп, уха, макароны «по-флотски», гречка с мясом и овощами, плов и т.
Для приготовления используются крупы, овощи, мясные и рыбные консервы, сгущёнка. В меню всегда присутствует шоколад, пряники, печенье, сухофрукты, орехи, сыр, колбаса, сало, свежий лук и чеснок, хлеб либо галеты.
Если вы не едите мясо — сообщите об этом заранее, как и о других ваших предпочтениях в еде. В походе эта проблема решается просто — вам отложат часть блюда, до добавления в него мяса. Также могут быть приготовлены отдельные вегетарианские блюда.
Не берите «свою» еду из дома, не утяжеляйте рюкзак!
Всю раскладку планирует инструктор. Из дома можно взять так называемый «личный перекус»: несколько шоколадных батончиков. Если вы вынуждены соблюдать специальные диеты, проконсультируйтесь с нами — мы обязательно что-нибудь придумаем. Воду, чай, компот, кисель, кофе, какао. Завариваем то, что собрали малину, смородину, мяту, шиповник, чабрец и т. Вода, в зависимости от местности, может быть из колонки, из родника, ручья, реки или даже снега.
Иногда её необходимо кипятить, а иногда можно пить прямо из источника в горах. Стоянки всегда планируются около источника воды. Готовят дежурные человека , которыми по очереди становятся все участники похода.
Дежурные меняются каждый день. Очерёдность дежурства, как правило, устанавливается сама по себе. В первый день, обычно, готовят инструктора или кто-то из опытных туристов.
Если вы не умеете готовить на костре — не беда! У вас будет возможность научиться у более опытных товарищей. В некоторых походах с этим может быть тяжело. Но, поверьте, «не помыться три дня в походе» воспринимается совсем не так, как то же самое в городе.
В походе это не вызывает такой дискомфорт. На маршруте можно искупаться в реке или озере, нагреть себе котелок воды или сходить в баню — они встречаются на горных приютах и в других местах. Также возьмите с собой влажные салфетки.
Организованное место ночёвки для нескольких туристических групп вдали от цивилизации. Может представлять собой избушку в лесу или в горах, или целый комплекс из нескольких домиков, бани, душевых и туалетных кабинок.
На приюте часто можно арендовать какое-нибудь снаряжение, купить или даже просто взять продукты. Возможность постирать в классических походах бывает не всегда. Стиральную машинку вы найдете только около крупного туристического центра, например, в лагере при базе МЧС. Вручную стирать можно в реках, но обязательно ниже по течению относительно забора питьевой воды. В озере, вокруг которого много лагерей, можно стирать, только если питьевую воду берут из другого источника.
В походе одежду лучше всего сушить на солнце. Если погода плохая, то у костра, но за повешенной близко к костру одеждой надо обязательно следить, иначе она обязательно сгорит. Современные мембранные б отинки у костра лучшее вообще не сушить — высокие температуры их испортят. Поэтому такие ботинки лучше всего набить на ночь сухими листьями, предварительно сняв шнурки, высунув языки и вытащив стельки.
Вещи м ожно сушить и на ходу, распялив их на рюкзаке. Редок тот поход, во время которого не было ни одного дождя. Сейчас есть огромное количество дождевиков: куртка, плащ, одевающийся на туриста и на его рюкзак, просто плащ. Дождевик — обязательный пункт снаряжения для любого похода.
Но он бывает палкой о двух концах: если дождевик полностью непромокаем — вас не замочит дождь, но вы вспотеете из-за парникового эффекта. Если дождевик «дышит» — под сильным дождём вы промокнете. Для сложных походов лучше выбирать «дышащие» мембранные куртки. Такая куртка не пропускает воду снаружи, и не создает парникового эффекта внутри.
Велика страна моя родная! На стоянке в лесу — где-нибудь подальше от палаток и источника питьевой воды. На приюте или большой организованной стоянке, рассчитанной на несколько туристических групп, как правило, стоят кабинки или есть специально отведенное место.
Это зависит от планов на день.
Бывают очень ранние подъёмы, в часов утра, бывает, что можно спать сколько угодно дневки, дни отдыха. Дежурные встают за час до основной группы. Среднестатистический подъём группы — 8 утра, дежурные, соответственно, встают в 7.
